w jakich

okej, sproboje obrazowo w jakich butach lepiej sie biega: - w trampkach - butach do kosza - w "korkach" - w kolcach - w butach do crossu - w butach do biegania po asfalcie ??? oczywista wydaje sie odpowiedz, ze w trzech ostatnich rodzajach biega sie najlepiej, ale! wszytsko zalezy od nawierzchni, nikt nie bedzie bigal w kolcach po [...]

No wlasnie nie mam sprzed cyklu, nie zrobiłem badań.. ten cabaser to kiedy zacząć brać, po hcg, na zbicie prolki i w jakich dawkach?

[...] tygodnie waga 10kg do przodu.. Wrzuce foty z pierwszego tygodnia wga na poczatku 98 yeraz 107 z groszem.. Suple - deca stack no xplode anabolic halo muscle tech anabolic window nutrabolics bialoki serwatka i kazenina ..Bcaa i glutamina.Nie chce mi sie rozpisywac co w jakich porach,..O diecie tez mi sie pisac nie chce ..za duzo tego by było,..

rozpisz dietę, jeden dzień posiłków - co jesz i w jakich ilosciach ;)

-Zincas nie wiem ile mg ?! -Magnezin 200mg -b6 50mg Ile razy i w jakich ilosciach to brac ?(we wszystkim pisze ze 3 razy dziennie po jednej tabletce) Czytalem ze nie mozna wpan razem a wiec kiedy ? PRODUCENCI ZMA PODAJA IZ ICH PRODUKT ZAWIERA W 3 KAPSULKACH (CZYLI DAWKA DZIENNA) 30 MG CYNKU 450 MG MAGNEZU 10,5 MG WIT. B6 PROSZE SOBIE [...]

poza tymi które wypisałem nie przyjmuje nic może castagnus wrzucic na ta prolaktyne? w jakich dawkach?

w jakich dawkach i kiedy dokładnie ?

E-lite no to powiedz jaki twoim zdaniem powinienem wybrac srodek i w jakich dawkach go brac przez 2tyg. Ja najbardziej obstawialbym superke ale moze cos innego proponujesz - cos co mozna dostac latwo - bo srodkow takich jak oxandrolon czy primabolan u mnie nei ma kompletnie wiec raczej odpadaja. Moze cos innego proponujesz a jezeli upierasz sie [...]

a ma byc co tygodniowa progresja ?? czyli o 2kg np na klate na tydzien ?? jezeli tak to co z innymi partiami tez progresja czy w niektorych sie nie robi ? w jakich ?

a kiedy przy takim cyklu zapodac hcg i w jakich ilosciach? deka 400mg / week cypio 750mg / week prop 100mg ed Zmieniony przez - streetboy w dniu 2010-11-09 22:04:15

pomoze ktos? co brac i w jakich dawkach zeby zjechac do widelek

Najlepsze białko okołotreningowe - WPH, WPI Najlepsze białko na noc -PROLONGATUM Najlepszy gainer -ZALEZY W JAKICH PROPORCJACH, POJĘCIE WIĘC WZGLEDNE; JAKBYM JEDNAK MIAŁ DOMNIEMYWAC TO; MUTANT MASS, MONSTER MASS, SWG4000 I IN. KILKA Najlepsze aminokwasy - JAK W PIERWSZYM. Najlepsza kreatyna -OROTAN, CHELAT MAGN., ESTER, ALE TAKŻE I MONO, TAKŻE [...]

kwestia w jakich celu tych warzych uzywacie ja daje duzo warzyw gdzie jest blonnik jak np fasolka szparagowa czy brokuly jezeli wegle w posilku sa ubogie w blonnik jak np ryz bialy czy ziemniaki czy makaron bialy , wychodzi na to samo jakbym jadl brazowy makaron czy brazowy ryz . Proste i skuteczne , do tego radze nie przesadzac z dawaniem zbyt [...]

A w jakich dniach brzuch mogę jeszcze ćwiczyć? Sog leci

[...] dobrze napisalem rolki :D Ponawiam pytanie : wiecie cos o tym Opiele ? Ciekawi mnie czy mam blisko siebie mistrza Polski :D I rozwincie ten temat z kopaniem mnie w leb , w jakich okolicznosciach mozna latwo dostac head kicka ? I czy niski wzrost w uderzanych to jedna wielka kleska, czy ma jakies plusy ? Leb mam raczej z tych twardszych nie raz [...]

to jak wtedy przyjmowac oba preparaty razem ( w jakich ilosciach )? moglby ktosc ustalic dzienna kuracje :) ps. wybrany czy czujesz po treningu to napompowanie jakby mialo rozerwac miesnie :))) ??

[...] skałkowe - schematy dla sportów walki ew. gimnastyki wspinanie górskie - schemat dla kolarstwa i biegów długodystansowych Dodatkowo mam dwa pytania: 1/ Czy warto i ew. w jakich proporcjach dodawać MCT do izotonika przy wielogodzinnych wysiłkach (wspinanie w górach) 2/ Jak rozwiązać dylemat niska masa ciała/wytrzymałość (szczególnie siłowa). W [...]

w jakich godzinach chodzisz na mma? dobrze by bylo jak bys chodzil na silownie przed mma wtedy bylo by ok przeciesz 4 dni np tak: Plecy + brzuch Klatka + triceps off Nogi Barki + biceps off off Plecy + tył barku Klatka + przód/bok barku off Nogi + brzuch Triceps/biceps off off Nogi + brzuch Klatka + triceps off plecy + biceps off [...]

[...] generalnie poprawy nie ma dalej, moim zdaniem mam atrofie jąder po swoich cyklach i pomimo poprawnych badań, czy gdybym chciał poprawić wielkość jajek to co powinienem i w jakich dawkach przyjac(zakladajac ze badania sa w normie). Mysłalem o hcg zeby wziac z 15000iu rozłozone na 2500iu/3dni, co o tym myslicie? Jak poradzili byście mi zrobić?

[...] bo kurczak na zimno to nie jest najlepszy a dieta powinny byc skuteczna i smaczna zeby latwiej bylo ja utrzymac :P wiecj jakie posilki nadawaly by sie tam najlepiej? 2. w jakich porcjach jesc orzechy włoskie? i lepsze wogole wloskie czy laskowe? 3. bialko bede stosowal 30g po treningu i w dnt mialem taki pomysl zeby brac tuz przed spaniem, [...]